出前講座（市民）　「コロナに負けない！自宅でできる免疫UP術」

No.市民172
コロナに負けない！自宅でできる免疫UP術

フジムラ　リョウタ
藤村　亮太

男性

約120分

体験・創作　

体験：健康長寿整体、参加者は無料体験可（通常1回7,000円）

人と関わって生活していく以上、コロナウイルスに感染する可能性は誰にでもあります。
だからこそ一人一人が免疫力を強化して、重症化しない身体づくり、発症しない身体づくりが大切です。
免疫力の8割は腸が左右すると知られています。毎日排便のない便秘の方は、免疫力が大きく低下しています。
自宅で今日からできる免疫UP術をお伝えします。

成人、高齢者、その他（腸内環境の不調を感じている方）

筆記用具、プロジェクター、スクリーン

不要

プロジェクターとスクリーンがなければ、資料代別途必要（500円/人）

生涯学習課に電話、または直接お越しください。
登録者に確認後、連絡先などの情報を提供します。