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関市
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指導者 (92)石川 とき江

[2022年8月27日]

ID:1751

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指導内容

イスに座ってのチェアービクス

氏名

イシカワ トキエ
石川 とき江

性別

女性

指導経験・実績

各務原市内のディサービスでの運動指導10年、愛知県のスポーツクラブでのサーキットトレーニング指導など。中部学院大学生涯学習専任講師。

資格・免許

AFFA PC フィットネスインストラクター認定、AFFA ダンスエクササイズ認定

対象レベル

入門、初級

指導の対象

成人、高齢者、足に自信がないなら座っての運動も可

指導可能日時

応相談

指導エリア

関地域、洞戸地域、武芸川地域、武儀地域、上之保地域

費用・謝礼等

応相談

自己PR

主に、中高年の方々の運動の大切さを日々感じています。簡単エアロビクス、イスに座っての筋トレとストレッチ、最後にアロマリラクゼーションで、心と身体を癒すことを目的にしています。高齢者を対象にイスに座ってリズムと音楽に合わせてのチェアービクスを行っています。

連絡先

生涯学習課まで問い合わせてください。
午前8時30分~午後5時15分(休館日を除く)

  • 講義・指導の交渉・依頼は、登録者と利用者間で行ってください。

お問い合わせ

関市役所協働推進部生涯学習課(わかくさ・プラザ 学習情報館1階)

電話: 0575-23-7777

ファクス: 0575-23-7778

電話番号のかけ間違いにご注意ください!

組織内ジャンル

協働推進部生涯学習課(わかくさ・プラザ 学習情報館1階)

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