指導者　（52）富田　章子

エアロビクス　高齢者向け筋力向上トレーニング

トミダ　アキコ
富田　章子

エアロビクス（30年以上）、姿勢改善（10年以上）、若返り体操（10年以上）

エアロビクスインストラクター

入門、初級、中級

成人、高齢者

応相談

応相談

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姿勢改善は誰にでもできる様、楽しく汗をかける体操です。若返り体操も同じく、楽しめることと続けられる事をまず先に考え、どちらも体型、体質改善、成人病予防に役立つこと間違いなし！！棒、ボール、イス等を使って飽きのこない長続きする体操を心掛けます

0575-24-1561

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