出前講座（市職員）　「いきいき健康づくり」

No.市職員023
いきいき健康づくり

約60分

健康づくりについて

1. 関市民健康体操で身体も頭もリラックスさせましょう。
2. 健康でいきいきとした生活を送るために健康づくりのポイントを学びましょう。

※依頼された方の要望により内容を変更することができます。

黒板またはホワイトボード、マイク

1か月前までにお申し込みください。

保健センター　0575-24-0111