出前講座（市職員）　「食と健康」

No.市職員025
食と健康

約60分

乳幼児から大人まで、健康づくりと生活習慣病予防のための食生活の工夫について

1. 私の食事はだいじょうぶ？
2. 食事のバランスについて
3. 調理実習（希望する場合）

実習希望の場合は、エプロン、三角巾、ごみ袋、材料代、ふきん

実習を希望しない場合は、講話だけでも可。

実習のある場合、講座時間180分。1か月前までにお申し込みください。

保健センター　0575-24-0111