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あしあと

    グループ・サークル (622)ルーシー・ヨガ・プラス

    • ID:2449

    活動内容

    タイ式ヨガを中心としたエクササイズ

    団体名

    ルーシー・ヨガ・プラス

    代表者氏名

    シミズ ジュンコ
    清水 純子

    対象者

    どなたでも

    活動日時

    (富野)毎週木曜日 午後1時45分~3時、(アリーナ)毎週水曜日 午後1時45分~3時

    主な活動場所

    富野ふれあいセンター、アテナ工業アリーナ

    入会金

    要(3,000円)

    月会費

    要(2,500円)

    活動目的・PR

    自分の身体の声を聞きながら、無理なく身体を動かしましょう。血液循環を活発にする呼吸法で、身体の内側から体温を上げます。力を自分で制限しながらじっくりと筋肉に刺激を与えましょう。

    備考

    【持ち物】 ヨガマット(バスタオルなど)水分

    連絡先

    清水 純子(シミズ ジュンコ)
    電話 090-4866-5920

    • グループ・サークルへの参加・加入にあたっては、登録団体と十分に打ち合わせをしてください。

    お問い合わせ

    関市役所協働推進部生涯学習課(わかくさ・プラザ 学習情報館1階)

    電話: 0575-23-7777

    ファクス: 0575-23-7778

    電話番号のかけ間違いにご注意ください!


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