グループ・サークル　（615）日舞エクササイズ

日本舞踊の所作を使った日舞エクササイズ

ニチブエクササイズ

日舞エクササイズ

シノダ　マサコ
篠田　雅子

どなたでも

（旭ヶ丘）毎週水曜日　午後7時30分～ 9時　　
（富加町）月2回　第1・3月曜日　午後1時30分～　※変更あり　
（とんてん館）　第2・4金曜日　午後1時30分～2時30分

旭ヶ丘ふれあいセンター、富加町西公民館、とんてん館

不要

要　旭ヶ丘：月4回で2,000円、富加町：1回につき700円、とんてん館：1回につき500円
　　※いずれも施設使用料・冷暖房費込の金額。

決して無理する事なくできる範囲で体を動かし、普段動かす事のないような動きで、筋力アップ・脳の活性化を目的に二胡と三味線のゆっくりとした音楽に合わせ、楽しくみんなで踊ります。笑顔でリラックスしながら体を鍛え、楽しい時間を共有しませんか？一緒に汗をかきませんか？

※着物では踊りません。いつでも見学OKです。

篠田　雅子（シノダ　マサコ）
電話　090-6613-7313

• グループ・サークルへの参加・加入にあたっては、登録団体と十分に打ち合わせをしてください。