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グループ・サークル (637)Studio NICO NIC☺ HAPPY (スタジオにこにこハッピー)

[2019年11月20日]

ID:3165

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グループ・サークル情報の内容

活動内容

 ヨガ・骨盤調整・ダンス
団体名
 Studio NICO NIC☺  HAPPY  (スタジオにこにこハッピー)


代表者氏名

 小川 俊江 (オガワ トシエ)


対象者

 子ども(高校生以上可)、成人
活動日時


 詳しくは、ブログ(最下欄)をご参照ください。

 1.毎週火曜日 午前10時~11時(ヨガニドラー簡単瞑想) 
 2.毎週火曜日 午後8時~9時(リラックスヨガ)
 3.毎週木曜日 午前9時30分~10時30分(リラックスヨガ)
 4.第1・3・5木曜日 午前11時~12時(リラックスヨガ)※
 5.第2・4木曜日 午前11時~11時30分(寝ながら骨盤調整)※
 6.毎週木曜日 午後6時30分~7時30分(ヨガニドラー簡単瞑想) 
 7.毎週木曜日 午後8時~9時(ヨガニドラー簡単瞑想)
 8.毎週金曜日 午後6時45分~7時45分(ジャズダンス)
 9.毎週金曜日 午後8時~9時(ジャズダンス)
 10.毎週土曜日 午前9時~9時30分(寝ながら骨盤調整)※
 11.毎週土曜日 午前10時~11時(リラックスヨガ)
 12.毎週土曜日 午前11時30分~正午(寝ながら骨盤調整)※
  ※印:お子様OKクラスです。

主な活動場所

 
 1 鮎之瀬ふれあいセンター 
 2 富岡ふれあいセンター
 3~5、8~12 安桜ふれあいセンター
 6.7 桜ヶ丘ふれあいセンター


入会金
 不要

月会費
 不要
活動目的・PR


一人一人が、本来持っている力を発揮し、すべての人が望む喜びを手にし、愛と希望にあふれる日々を送ることを願って、スタジオ NICO NICO HAPPYでは、
・体から心をととのえる
・心から体をととのえる
両方からアプローチするメニューで、皆さまのサポートをしたい!そんな思いでスタジオ NICO NICO HAPPYという名前で活動しています。 

【リラックスヨガ】 
60分のリラックスヨガは、こころとからだが深くリラックスし、心の平静を保つことができます。
スタジオNICO NICO HAPPYにいらっしゃる95%以上はヨガ初心者の方です。高校生以上誰でも参加できます。

【ヨガニドラー簡単瞑想】 
30分ほどヨガをした後、仰向けで瞑想します。1時間のヨガニドラーは、4時間分の睡眠時間に相当する程に、心身を回復させます。

【寝ながら骨盤調整】
講師の声のガイドに従って、仰向けや座位の状態で自力で骨盤を中心に全身を整えるクラス。簡単で誰でも安心して行うことのできるクラスです。

【ジャズダンス】
女性ならではの美しさ・セクシーさ・表現を、曲に合わせて楽しく踊るクラスです。
午後6時45分‐ ゆっくり丁寧に踊るクラス
午後8時‐ 少し早いペースで踊るクラス があります。
女性限定、小学4年生以上が受講できます。


会員数
男性5名、女性60名
備考


 レッスン料金 1レッスン現金払い
 ・リラックスヨガ(60分) 体験:1,000円、2回目以降:1,400円
 ・ヨガニドラー簡単瞑想(60分) 体験:1,000円、2回目以降:1,400円
 ・寝ながら骨盤調整(30分) 体験:1,500円、2回目以降:1,500円 
 ・ジャズダンス(50分) 体験:900円、2回目以降:1,100円


連絡先
 小川 俊江(オガワ トシエ)  090-2617-6077

 ※LINEでの照会可。下欄ブログにURL掲載。
   トークに氏名・希望日時を記入の上送信。  


ブログ

 サークルのブログ(別ウインドウで開く)
  • グループ・サークルへの参加・加入にあたっては、登録団体と十分に打ち合わせをしてください。

お問い合わせ

関市役所協働推進部生涯学習課(わかくさ・プラザ 学習情報館1階)

電話: 0575-23-7777

ファクス: 0575-23-7778

電話番号のかけ間違いにご注意ください!

組織内ジャンル

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