グループ・サークル (638)すこやかチェアービクス
- ID:20373
活動内容
健康寿命を伸ばす介護予防運動
団体名
すこやかチェアービクス
代表者氏名
イシカワ トキエ
石川 とき江
対象者
成人、高齢者(足腰に自信がない方、運動神経がない方でも可)
活動日時
毎週金曜日
主な活動場所
安桜ふれあいセンター
入会金
不要
月会費
要(2,200円)
活動目的・PR
エアロの曲に合わせてイスに座って有酸素運動を行ったあとは、今話題のロコモ体操で筋肉、骨、間接などの人が動くには欠かせない運動機能にスポットをあてて、ゆっくり身体を動かしていきます。
備考
初めて参加される方は、1回無料で体験できます。
連絡先
石川 とき江(イシカワ トキエ)
090-9895-2971
- グループ・サークルへの参加・加入にあたっては、登録団体と十分に打ち合わせをしてください。
お問い合わせ
関市役所協働推進部生涯学習課(わかくさ・プラザ 学習情報館1階)
電話: 0575-23-7777
ファクス: 0575-23-7778
電話番号のかけ間違いにご注意ください!
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