ウオーキング手帳を作成しました！
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関＊はもみんのイラスト付き ウオーキング手帳はこちら
1年間の歩数が記録できる「ウオーキング手帳」を作成しました。
ウオーキング歩数記録票以外にも、ウオーキングの効果や基本姿勢、靴の選び方などの情報が盛り込まれています。まずは、ウオーキングから始めてみませんか？
〇関市在住・在勤の18歳以上の方にはスマートフォン画面で歩数の確認ができる「清流の国ぎふ健康・スポーツポイントアプリ」の利用をおすすめします！
詳しくはこちらをご覧ください！ https://www.pref.gifu.lg.jp/page/18463.html
＜清流の国ぎふ健康・スポーツポイント事業アプリにご登録されない方用＞
ウオーキング手帳の配布場所
各保健センター、関市役所、わかくさ・プラザ、西部支所、各地域事務所、各生涯学習センター、中池公園事務所、武芸川健康プール、各ふれあいセンター、関市文化会館などで配布しています。
関市保健センター
〒501-3873 関市日ノ出町1丁目3番地3 電話0575-24-0111 ファクス0575-23-6757
ウオーキング手帳を作ってみよう！
関＊はもみんのイラスト付き ウオーキング手帳は下記のデータから作ることもできます！
ご活用ください！
ウオーキング手帳データ
ウオーキング手帳用(PDF形式、615.29KB)ご家庭のプリンターから印刷される場合 カラー・モノクロを選択され、A4縦、両面印刷、長辺とじ、 PDFのページサイズに合わせて用紙選択を確認して印刷し、印刷後に半分にカット。番号を合わせて左とじで一冊できあがります！
お問い合わせ
関市役所健康福祉部（福祉事務所）市民健康課（日ノ出町1丁目3-3 保健センター内）
電話: 0575-24-0111
ファクス: 0575-23-6757
電話番号のかけ間違いにご注意ください！
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