令和6年度「せき＊チーム対抗ミリオンウオーキング」結果発表・参加チーム感想紹介（73チーム）

令和6年度せき＊ミリオンウオーキングの結果を発表します。

上位3チームと、理想の歩数賞、飛び賞には商品を送付させていただきます。

参加者全員には、「はもみんロゴ入りのフェイスタオル」を送付させていただきます。

令和6年度にエントリーしていただいたチームの参加後の感想を紹介します。

一生懸命に取り組まれた感想をご覧ください。

令和7年度も、「せき＊チーム対抗ミリオンウオーキング」は、令和7年9月1日～12月31日のうちの希望される連続した30日間を予定しています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　職場の仲間だけでなく、友人や家族、仲間と一緒に優勝目指して参加してみませんか！目指せ！みんなで100万歩！

〇令和7年度の「せき＊チーム対抗ミリオンウオーキング」のお知らせは、令和7年9月の広報・ホームページ等でお知らせいたします。

毎年この時期は健康を意識できます。

参加したことで歩く動機ができました！

みなさんよく歩きました！

ゆる～く頑張りましたが、みなさん思っていたよりたくさん歩き、100万歩を達成することができてよかったです！

ゆる～く頑張りましたが、全員が20万歩以上という素晴らしい結果になりよかったです。

100万歩を達成できなかったことは残念ですが、期間中は歩数を気にしながら歩くことができたのでよかったです。取り組みが終了した今でも、日々歩数を気にすることが増え、たくさん歩いた日は達成感もあり、ウオーキングは心と体の健康につながることを実感しました。

みんなで参加して健康に対する意識を見直すことが出来た。

意識して歩く事が出来ました。継続していこうと思っています。参加してよかったです。

チームで声をかけ合って、ウオーキングの習慣がついたので、これからも続けたいです。

日頃岩のように動かなかったのに今回からはとても良い運動になった。

昼休みや夕食後に散歩する事が出来たからこれをきっかけに歩いてみよう。

毎朝、昨日の歩数のことが話題に上がるなど、職場内のコミュニケーションが増えました。

時間を見つけて動こう、歩こうという意識が高まりました。加えて、健康への意識も高まりました。

健康第一で、みんなで声を掛け合いながらいっぱい歩きました！

意識して歩く機会が増えました。車を使わず歩くようになりました。

皆で楽しく健康づくりができた。

みんなでたくさん歩いて体力がつきました！

チームで楽しく歩くことが出来ました。

引き続き、健康を意識して歩こうと思います。

かっぱ隊　みんなで頑張りました！

無理せずマイペースでの参加になった。

アイドルを目指す5人の物語　

初めの1歩を未来へ向けて踏み出します

これからも自分のペースで続けていきたい。

週末は、あまり歩くことができませんでした。

これからは、週末も家族で歩きたいです。

いつもよりは、歩数を意識して歩きました。これからも歩くことを続けたいです。

工場内を意識して歩き回りました。

これから寒くなりますが、意識して歩きたいです。

この期間だけでも、意識をして日常生活に取り入れて歩く事ができました。ウオーキングの歩数の会話もでき、楽しかったです。

全員ががんばって歩いてミリオン達成できました。今後も歩く習慣を継続していきたいと思います。

歩いて、ほんの少しやせた。やったネ!!

体を動かす事の大切さと、楽しさを知ることができてよかったです。

多少の運動不足解消になり、体重も少し減りました。

ミリオンにならず！来年こそは！

健康的に歩く事が出来てよかったです。

今回ウオーキングに参加し、日々の充実感と達成感を味わう事が出来ました。次回も参加したいと思います。

歩く事で健康を再認識できたし、気分が良くなった。

毎日歩くことで心が軽やかになったり、心地よく眠りにつくことができるようになったり、規則正しい生活習慣が身につくようになったりしました。記録はそんなに良くなくても、同じ目標に向かって取り組む仲間がいることで、励ましあって楽しく参加することができたので、ミリオンウオーキングに参加してよかったです。ミリオンウオーキングの期間が終わっても、歩く事を意識した毎日を送りたいと思います。楽しく健康になれる企画をありがとうございました。

素敵な企画をありがとうございます。お互いの歩数を気にしつつ声を掛け合いながら楽しく続けることができました。単独でなくチームでの取り組みは、コミュニケーションのきっかけにもなるうえモチベーションの維持にもつながるからよかった。参加者がどんどん増えていくと良いですね。

普段は仕事以外で動くことはなかなかありませんが、これに参加したことによってたくさん動こうという気持ちになりました。心なしか元気になりました。

参加したことで、寒い時期も体がポカポカ暖かくなり、身体を動かしたり、歩くことが楽しくなりました。

〇体調が悪く歩数が伸びませんでしたが、頑張りました。

〇初めのうちは、重い足どり、腰痛、膝の異変に悩まされましたが、慣れてくると、30分、50分と歩く時間も距離も苦にならないようになり、「あの距離なら歩いて行けるなぁ」と、歩くことに対し積極的になったことにびっくりしています。

〇おいしいお酒を飲めるための一助になれば幸いです。

〇今回は1日で2万歩以上は無理でした。だんだんいろんな理由をつけてさぼったこともありましたが、逆に雨でも傘をさして歩いたこともあったので、トータルすれば頑張ったと思います。

〇自分で自分を褒めてあげたいです（笑）

歩いてみると気づくこと　歩いてみないと気づかない　これからも歩きます！

1か月間それぞれが目一杯頑張りました。これからもきっと続けていけるでしょう⁉

「歩いちょる⁈」を合言葉に、終了後の打ち上げを楽しみに、60代の5人がそれぞれの体調に合わせた目標に向けて歩きました！

今回は諸事情が重なり、以前の参加より熱心な取り組みがかないませんでした。けれども健康のためこれからも歩いていきたいです。

疲れました。

各々頑張りました。

健康歩数を歩くように引き続き歩きます～‼

楽しく健康的に出来た。

楽しんで取り組むことが出来ました。

無理なく楽しく取り組めました。

楽しく健康的に歩けました。

意識的に歩くことができました。くろくまに負けて悔しかったので、来年もがんばります‼

しろくまに勝ちました！

みんなの力　すごいです！

いつもより、少し歩数を気にすることで、歩くことを楽しみながら、チャレンジすることができました。

意識して（目標もって）歩くことができました。

このウオーキングのおかげでたくさん歩くようになり、体調もよくなりました。

よりラーメンをおいしく食べようと歩いたので、歩くことが好きになりました。

意識して歩くことができてよかったです。

ミリオンウオーキングを意識して、少しでも歩こうと前向きに頑張れたので、よかったと思います。

メンバーのコミュニケーションをとるきっかけとなり、楽しく参加できた。

徒歩通勤に切り替えたり時間を見つけて歩く等、健康維持増進の意識付けが図られました。ラリー期間中に限らず継続してウオーキングに取り組みます。

よくがんばりました。

これからもがんばります。

心と体もリフレッシュできる充実した1か月でした。

来年こそは100万歩達成目指して頑張ります。

秋の心地よさが長かったのもあり、何時もだったら車で行く買い物も季節の変わり目を楽しみながら、チームのPRでもあった「ケガの無いよう　一歩ずつ」を意識して歩く事ができました。

来年に向けての体力作りもでき楽しく参加できた。

これからも日常生活の中でウオーキングを意識したい。

目標の100万歩を超えることができたのは、無理せずマイペースで歩くことができたからだと感じている。業務にも通ずるところがあるためこれからも無理をしないように日々を過ごしていく。

健康になった気がします。

昼休みに外を歩いたり、こまめに歩いたり、一人1人が頑張りました。これからも毎日の生活にウオーキングを取り入れるよう努めます。

一人一日平均9000歩でした‼まめに歩いて、歩数を稼ぎました。これからも継続できるように意識します。

・毎日歩数を気にすることで、普段歩かない平日も少し歩きに行ったり運動する機会が増えた。

・5人チームという事で、日々歩数を入力してグラフを見ながらお互いに声を掛け合い、情熱をもって参加できて楽しかった。

・ミリオンウオーキングの期間は終了するが、4月の健康診断に向けて引き続き歩いて行こうと思う。