令和7年度 　せき＊チーム対抗ミリオンウオーキング結果・感想紹介

  今年度は82チームにご参加いただきありがとうございました。

ぜひこれからの習慣としてウオーキングを継続してください。

申込み順にご紹介しています。

社内チームの中で1位の歩数に皆で喜んでおります。

数値で日々の歩数を確認できるので歩く楽しみにつながりました。

他チームの歩数に刺激を受けました。

チーム対抗を意識して、いつもより、より楽しく歩くことができたと思います。

いつも歩くことは意識していますが、チーム対抗というイベントで、さらに楽しんで意識できました。

今回流行りのコロナに2名もかかってしまい、思うように歩数が伸びず・・・また不携帯になってしまうことが多々あり。

普段歩いているので万歩計を携帯しようと思ったが、県のウオーキングキャンペーンで携帯アプリの計測があったので共に実践したが、不携帯になってしまったので、次回はきちんと計測できる環境を整えたいです。

普段歩いていない事に気づきました、歩くことを習慣にしたいと思います。

家族みんなで一緒に参加でき、話題が増えました。

参加したことで、これを継続して来年も参加して、健康維持に努めたいです。

今後も歩数を気にして歩く習慣になるといいな～

普段よりも、なるべく便利な物（エレベーターやエスカレーター）の使用を控えようと思えた。

時間を作ってウオーキング習慣を作ることができた。

歩数を気にするようになり、参加前よりも立って歩く時間が増えました。

毎日、意識して歩けました。

今後も継続できるように努めます！！

メンバー間で声をかけあい、いつもより頑張って歩くことができました。

歩数の見える化をすることで、歩くことを意識するようになりました。

歩くいい機会になりました！

運動の機会を意図的に増やすとてもよい取り組みとなりました！

同じメンバーや会社内の他のチームとヤイヤイ言いながら楽しく取り組みました。面白がりながら歩き、健康体に近づいた気がします！

メンバーが運動と健康意識に目標を持ってトライする事ができました！

終了後の打ち上げを楽しみに、体調に合わせた目標に向けて歩きました！

仲間と一緒に取り組むことで歩くことへの意識が高まりました。続けてがんばります！

参加したことで、歩くことへの意識が上がりました。

楽しかったです。

毎年参加しています。秋の恒例行事として楽しく歩けました。

歩数を意識することで、日頃の健康に対する意識も高まりました。

がんばろうというやる気が向上し、たくさん歩くことができました。

また、仲間と歩数を報告し合いながら楽しく取り組むことができ、親睦を深めることができました。

歩数を意識することで、歩くことが気にならず、自然に歩くことができました。これからも、階段を利用したり、ちょっと足をのばしたり、楽しみながら、歩いていきたいと思います。

ダイエット成功者1名5kg以上！！

みんな健康に過ごせました。歩いてよかったです。

11月の良い季節。紅葉が見え楽しく歩くことが出来ました。

自分がいつもどのくらい歩いているか意識したことがありませんでしたが、ミリオンウオーキングがきっかけで他の人と比べて歩数が少ないことがわかり、もっと意識的に歩こうと思いました。

普段はあまり歩きませんが、ミリオンウオーキングのおかげでたくさん歩くことができました。

季節の変わり目を感じながら楽しく歩くことができました。

健康の為に継続して歩こうと思いました。楽しく参加できました。

今回は健康を意識したウオーキングに取り組むことができました。

みんなで歩数を確認し合いながら、楽しんで歩くことができて良かったです。

毎年この時期になるとみんなでわいわい楽しめるので嬉しいです。

職場内で声をかけながら、毎日楽しく出来た。とても良い企画だと思いました。

チームとしてあまり良い結果が出ませんでしたが、目標に向かって意識して歩数を増やす方もいました。良い取組だと実感しました。

あまりよい結果は出せませんでしたが、健康のために楽しく歩くことが出来、良い企画だと思いました。

自身の健康に目を向けられるいい機会となりました。これを機に日頃からウオーキングをして健康維持していきたいと思います。

自身の健康に目を向けられるいい機会となりました。これを機に日頃からウオーキングをして健康維持していきたいと思います。

元気に歩くことができた。

良い運動になりました。また来年もあれば参加したいと思います。

今回、チームリーダーが皆さんの“足を引っ張って”しまいました↓

足は引っ張るものではなく、前へ前へと動かすものでした。

1カ月続けたことを習慣にできるよう、これからも健康的なウオーキングを続けたいです！

年齢をかさねることへの不安（ふあん）は、「歩くこと」で払拭できました。

これからも年齢に合わせ、「歩幅」にこだわって歩きます。

みんな精一杯がんばりました。腿はバキバキです。

歩数計で1日歩いた歩数を確認することで、歩く楽しさや健康を意識することができた。

職場の団結力が高まりました。

目標値があることで、普段より少しでも歩こうという意識が持てました。

取組みは終わりましたが、今後もできるだけエレベーターは使わないなど心がけていきます。

ウオーキングに対する意識の変化はあったが、その意識が30日間継続できなかった。

昼間歩くことにより、夜寝れるようになりました。

職場での会話が弾むようになりました。

意識的に階段を使うようになり、日常生活を見直す機会になりました。

お互いに誘い合って、歩くことができました。

取り組み期間が終わっても、昼休みを利用して歩いています。

初参加でしたが、チーム内で途中経過を共有していたので、意識（対抗）していつもより少し多めに歩くことができました。

次回もチャレンジしたいと思います。

無理せず歩けました。

来年は1位を目指して頑張ります。

普段の歩数を記録することで、健康管理を見直すキッカケになった。

みんな目標を持って取り組む事が出来て良かった。

家でボ～っとするなら少し歩こうかという意識が持てて健康思考が高まった。

歩くことで足、腰が強くなったので、健康のためにもよかったです。

今回だけでなく休日もたまには歩いたり、運動をしていきたいです。

チームとして取り組む事で、声を掛け合いながら楽しく歩く事ができ、健康を意識できた。

歩くことを意識することで楽しく健康になれました。

普段からたくさん歩きたいと思います。

これからも少しずつでも歩いて健康維持に努めていきたいと思います。

日頃の運動不足解消と、健康面に向き合う事が出来、良かったと思います。

今年は、競争する感じがなく、ゆったり各自のペースでウオーキングを続けることができて良かったです。

結果としてチームでミリオン達成できたことも嬉しく思います。

毎日昼休みに散歩をしたことで、心身のリラックス効果を強く感じました。自然に風や光を感じながら歩くことで、仕事のストレスが和らぎ、気持ちが前向きになりました。小さな行動の積み重ねが、健康や精神面に大きく影響することを実感した1カ月でした。

前回は達成出来なかったミリオンを達成出来てよかった。

お昼休みに歩いたことで、気持ち良く過ごすことができました。

近場の移動は意識して歩くようになりました。

自分が普段どれだけ歩いているかわかるので、よい機会でした。

休日にもっと歩くよう、これから頑張ります。

歩く楽しさを知りました。

良い運動になりました。

毎日継続していきたいと思います。

それぞれの生活に合わせたペースで、「いつもより、ちょっと多めに！」と、励ましあいながら取り組みました。

この事業に参加したおかげで、日頃より多く歩けたと思います。

それぞれの生活に合わせたペースで、「いつもより、ちょっと多めに！」と、励ましあいながら取り組みました。

この事業に参加したおかげで、日頃より多く歩けたと思います。

皆で歩いて、話したりしながら歩けて楽しかった。

また、アプリ等を使い、歩くことを楽しみにできた。

楽しんで取り組む事が出来ました。

楽しく健康的に出来た。

無理なく楽しく取り組めました。

参加したことで、歩く（歩数）ことを意識するようになった。

歩いた歩数を数字化することで、自分が歩いているのか歩いていないのか再認識できた。

自分が1日でどれぐらい歩いているのかがわかった。歩くことを意識することができた。

参加をきっかけに歩くことを意識できました！

100万歩達成！万歳！！

歩くことが楽しくなった。

歩くって大事。

取り組みが終わった後も歩く意識をするようになりました。

健康を意識して歩くことができました。

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