クアオルト®健康ウオーキング

クアオルト（Kurort）とはドイツ語で、クア（Kur）「治療・療養、保養のための滞在」とオルト（Ort）「場所・地域」という言葉が合わさった言葉で、「療養地」という意味になります。ドイツでは、この「クアオルト（療養地）」で個人の体力に合わせて運動リスクの少ないウオーキングを行っており、、自然の野山を歩いて治療する気候性地形療法です。心臓のリハビリ（心筋梗塞や狭心症のリハビリテーション）や高血圧の治療、骨粗しょう症の治療などに利活用されています。

クアオルト健康ウオーキングは、ドイツのクアオルトで活用されている、気候性地形療法の手法やコースの基準を基本とし、日本の自然環境や気候に適合させ、路面の傾斜や変化、安全対策などに配慮した、運動指導です。

詳しくは下記リンクへ

クアオルト健康ウオーキングとは（別ウインドウで開く）（外部サイト）

クアオルト健康ウオーキングコースガイド （全国のクアオルト健康ウオーキング専門コース）についてはこちら（別ウインドウで開く）（外部サイト）

◎安桜山まちめぐりウオーキング

関市の文化や歴史を感じながら、体力に自信がない方でも歩きやすい約3.2kmのコースです。ウオーキング途中で本町チャレンジBESEにも立ち寄ります。

どなたでもご参加いただけます。

9時受け付け開始、9時30分開始、12時30分終了予定

定員：15名（先着）

集合場所：関市保健センター（関市日ノ出町1丁目3番地3）

参加費：1　関市在住：在勤者300円　2　1以外500円

◎板取株杉の森ウオーキング

神秘的な株杉のパワーを感じながら歩く約1.2kmの短いコースです。10分程度のリラックスストレッチも行います。

ウオーキング後に板取川温泉で疲れをゆっくり癒しませんか。

9時30分受け付け開始、10時開始、12時終了予定。

定員：15名（先着）

集合場所：21世紀の森公園　森林学習展示館（関市板取2340）

参加費：1　関市在住・在勤者300円　2　1以外500円

◇お申込先・・・一般財団法人 関市スポーツ協会

電話：0576-23-8525

インターネット：一般財団法人関市スポーツ協会のホームページ（別ウインドウで開く）

関市は、大塚製薬株式会社と、「健康づくり等に関する包括的連携協定」を締結しました。
この連携協定の締結で、市民の健康づくりの推進やスポーツの振興、熱中症対策の取組に加え、市の健康づくり事業の情報発信を、相互の連携を強化して進めていくことを目指します。

【協定内容】

・健康づくりやスポーツの振興に関する事業
・熱中症対策取組に関する事業
・市の健康づくり事業の情報発信に関すること

関市は、太陽生命保険株式会社と、「健康づくりに関する連携協定」を締結しました。
この連携協定の締結で、今年度から取り組みを開始しているクアオルト®健康ウオーキング事業の普及、市民の健康づくり事業などを、相互連携し効果的に進めていくことを目指します。

【協定内容】

・クアオルト健康ウオーキング事業の普及に関すること。
・市民の健康づくりに関すること。
・市の健康づくり事業の情報発信に関すること。

市内に2つの専用コース「クアの道®」が完成したことと、専門ガイド（実践指導者）4名の養成が終了したことを記念し、記念式典を開催しました。式典には、特別協賛の太陽生命保険株式会社の皆さまにもご出席いただき、「クアの道®」の認定証と専門ガイドの認定証をいただきました。

これから、クアオルト健康ウオーキングが健康づくりだけでなく、観光資源やまちづくりとしても活用できるようにすすめてまいります。

市民の皆さまにクアオルト健康ウオーキングを体験していただける講座は令和3年度より企画していきます。コース周辺施設とのイベント等も企画していきますので、お楽しみに！