栄養・食生活・食育

もっと詳しく知りたい方は「食事バランスガイドについて」（農林水産省ホームページ）（別ウインドウで開く）をご覧ください。

その5つの区分のうち、不足しがちな副菜がもうひと皿多く食べられる、簡単レシピをご紹介します。
　※料理名をクリックすると、材料と出来上がりの写真、調理方法が見られます。

生活習慣病予防に大切な役割をするといわれている野菜や芋、きのこ、海藻と、もっと仲良くしていただくため、レシピと健康情報を掲載している「つうしん」です。ぜひご活用ください。

　詳しくは「まめなかなつうしん」はコチラをご覧ください。

生活習慣病予防やおやこ料理、地元食材を使った地産地消レシピなどを掲載しています。ぜひご活用ください。

　詳しくは「クックパッド」はコチラをご覧ください。（別ウインドウで開く）

関市のクックパッドやひだまりのインスタグラムにも情報を掲載しています。ご活用ください。